Стань успешным!

Свод правил, которые помогут использовать время с максимальной пользой

1. Я стараюсь получить удовлетворение от каждой минуты жизни, имеющейся
в моем распоряжении.
2. Я стараюсь получить удовлетворение от всего, что я делаю.
3. Я – неисправимый оптимист.
4. Я стараюсь идти от победы к победе.
5. Я не трачу время на переживания по поводу своих неудач.
6. Я не трачу время, испытывая чувство вины в связи с тем, что я не
сделал.
7. Я постоянно напоминаю себе: «Всегда можно найти достаточно времени
для того, чтобы сделать важные вещи». Если это – важные вещи, я всегда найду
время для того, чтобы их сделать.
8. Я каждый день стараюсь найти новый способ для того, чтобы
воспользоваться им для выигрыша во времени.
9. Я встаю в 5 утра в будние дни (и рано ложусь спать).
10. Я съедаю облегченный обед, чтобы не чувствовать сонливость во
второй половине дня. Читать полностью »

Оригинал статьи здесь (автор sadtg)

Хочу поделиться с вами весьма интересной методикой повышения качества вашей жизни всего за 15 минут. Звучит не очень правдоподобно, но работает весьма эффективно. Очень часто мы находимся в цейтноте, и множество дел остается невыполненными. Вы не можете выделить на себя два-три часа в день? Ну, уж 15 минут можно выкроить всегда! Это могут быть перерывы в работе, между сменами видов деятельности, главное – потратить их с умом. Подумайте, возможно, вы выиграете оттого, что сделаете какое-нибудь из дел:

Тренируйте свой разум

Читать полностью »